県体も終了して再び来年に向けて豊後高田市工業団地かなえ台の県体練習コースで自転車トレーニングをしました。 コンパクトですがコーナーあり、平坦と登坂もあって自転車トレーニングとしては良いコースです。 本日の走行距離22.54キロでした。

昨日は豊後高田市都甲から真玉へのコースだったので今日は少し短縮して都甲の手前で左折して何年かぶりのグリーンモンスター(グリーンロード)へ向かいました。 グリーンモンスター(グリーンロード)はアップダウンがキツくてトレーニングには良いコースです。…

最近の自転車トレーニングで、ふくらはぎ上部に違和感を感じましたがマイコース豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニングに出掛けました。 本日のカロリー補給店は都甲から真玉へ下りて西真玉の久留米ラーメン青龍軒さんです。 美味しいカロリー補給が出…

福岡県行橋市北泉の久留米ラーメン玄竜さんにお邪魔しました。 今日は左一番上ではない久留米ラーメンデフォルト豚骨ラーメン￥600円を注文しました。 13時過ぎの来店でしたので割と早い着丼です。 泡系満載の久留米ラーメンらしいビジュアルです。 ド豚骨の…

梅雨の合間にマイコースの豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニングに出掛けました。 今日は登坂で引き足を意識したペダリングで走りました。 登坂で引き足を意識したペダリングとダンシング(立ち漕ぎ)を使い分けて走ると良い感じで登れました。 本日の走…

福岡県行橋市西宮市の華さん食堂 行橋店さんにお邪魔しました。 初訪店なので取り敢えず看板に謳ってある野菜たっぷりちゃんぽん￥410円(税込)を注文しました。 お昼時でしたので、しばらくしてからの着丼です。 しっかりとしたチャンポンのビジュアルです。…

大西洋産メバチマグロで一杯やりました。 真っ赤なビジュアルです。 真っ赤なビジュアルですが敢えて、真ん中から取ります。 マグロの赤身は真っ直ぐな美味しさです。 それをTakara 焼酎ハイボールで流します。

別府競輪場で行われた県体の昼食でチームメイトと場内にある味百銭 成田屋さんにお邪魔しました。 次の競技時間もあるので手っ取り早く、ちゃんぽん¥700円を注文しました。 ひとりで調理してるのか遅めの着丼です。 ちゃんぽんのビジュアルは競輪場らしいで…

豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニングに出掛けました。 心機一転バーテープをBianchiのチェレステカラーから黒に変えました。 なんか引き締まったように感じて気合も入ります。 今日も終始、踏込みも意識して走ります。 真玉に下りてバーテープ効果で…

福岡県行橋市西宮市いつもの手打ちの味小泉さんにお邪魔しました。 いつもの、かけうどん¥270円を注文しました。 天ぷらなどトッピングはありますが私は敢えていつもの、かけうどんにしてます。 いつもの天かす、ネギ、漬物など取り放題のセルフコーナーがあ…

福岡県行橋市南大橋の台湾料理 福興源さんにお邪魔しました。 初訪麺なので台湾の冠が付く台湾ラーメン￥580円を注文しました。 驚くほど早い秒殺着丼です。 台湾らしい！？ビジュアルです。 スープは鶏ガラの醤油ベースで酸味が利いてピリ辛で美味しいです…

福岡県行橋市西宮市の麺心さんにお邪魔しました。 初訪麺ですので券売機左上とんこつらあーめん￥550円を注文しました。 お昼時を過ぎてたので早めの着丼です。 豚骨ラーメンらしいビジュアルです。 スープは濃厚粘度ともに高くなく、ひと口すすると強烈な旨…

梅雨の中休みを利用して杵築市山香経塚山へ自転車トレーニングで向かいました。 豊後高田市田染から杵築市山香へ走りますが今日の由布岳は曇りで見えません。 杵築市山香の風の郷を下りて直進します。 それから約6キロの登坂で、いつもの！？牛小屋です。 そ…

トルコ産 トラウトサーモン刺身で一杯やりました。 真紅のビジュアルです。 真紅のビジュアルですが敢えてオニオンスライスと一緒に、 真ん中から取ります。 サーモンの甘味とオニオンスライスの苦味が美味しいです。 それをTaKaRa焼酎ハイボールで流します。

JR博多駅構内はかたラーメンまるうまさんへお邪魔しました。 初訪麺なので券売機左上の白旨￥520円を注文しました。 博多らしく！？すぐに着丼です。 博多の豚骨ラーメンなビジュアルです。 スープは濃厚でトロミのある味わいで美味しいです。 具はネギ、キ…