EP4

えっぐぷらんと4 自転車とグルメのブログです。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

いつもの豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニング。

今日も天気が良いので、いつもの豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニングに出掛けました。 陽射しも強くて木陰が丁度良い感じでした。 いつものコースですがキツい登坂もあり自転車トレーニングには良いコースだと思います。 本日の走行距離30.00キロで…

このラーメン 立石山ドライブイン ラーメン。

今日は杵築市山香立石峠老舗の立石山ドライブインさんにお邪魔しました。 早速、私の大好きなラーメン¥500円(ワンコイン)を注文しました。 ラーメンは塩気大事ですね。。。

別府競輪場で豊後高田市県体練習5。

早朝6時から別府競輪場で豊後高田市県体練習を行いました。 5月下旬にもなると朝は寒くなく気持ちが良いです。 今日は自分なりに追い込みました。 本日の走行距離20.15キロでした。

このラーメン 麺家なかむら 塩ラーメン。

四国旅行で愛媛県松山市三番町の麺家なかむらさんにお邪魔しました。 愛媛県松山市は伯方の塩の御膝元らしく塩ラーメンが売りなようです。 手書き全開のメニューですが一押し左上の塩ラーメン¥700円を注文しました。 夜も遅かったので早めの着丼です。 伯方…

豊後高田市県体練習4から都甲、真玉へ自転車トレーニング。

今日は豊後高田市かなえ台丘の公園で県体練習をしました。 約4キロの周回コースを5周あまり走り、そのまま都甲から真玉へいつものコースを走りました。 身体も軽く調子も良かったです。 県体メンバーと走るとモチベーションが上がりますね! 本日の走行距離5…

この食事 郷土料理 五志喜 媛会食。

四国旅行で今回は愛媛県松山市三番町にある郷土料理 五志喜さんに家族でお邪魔しました。 事前に愛媛が詰まっている媛会食¥2500円(税込)を予約していました。 そして家族で摘めるお刺身の盛合せ¥1900円(税込)も注文済みです。 先ずはコレもです。 そして間…

由布岳を見に自転車トレーニング。

今日は天気が良いので豊後高田市から由布岳が見える場所まで自転車トレーニングに出掛けました。 豊後高田市田染の壮から真木大堂と熊野磨崖仏へ登った杵築市との境に豊後高田市からギリギリ由布岳が見える場所があります。 今日は天気も良くキレイな由布岳…

このうどん 山下うどん ぶっかけ。

四国旅行で香川県(うどん県)普通寺市与北町にある元祖ぶっかけうどんで有名な山下うどんさんにお邪魔しました。 丁度お昼時だったので凄い行列が出来てました。 でも回転も良く思った以上に早く入店できました。 注文はセルフサービスでお冷、おでん、おにぎ…

豊後高田市真玉海岸(日本夕陽百選)へ自転車トレーニング。

今日もいつもの豊後高田市都甲から真玉への自転車トレーニングへ出掛けました。 真玉へ下る途中、右折してグリーンロード(グリーンモンスター)へ向かい真玉臼野へ走り真玉海岸(日本夕陽百選)を通って帰りました。 凄く潮干狩りで賑わっていました。 本日の走…

宇佐市光岡城跡へ自転車トレーニング。

今日も天気が良いので宇佐市赤尾の光岡城跡へ自転車トレーニングに出掛けました。 光岡城跡は宇佐市麻生方面赤尾の宇佐広域農道沿いにあります。 アップダウンの続く宇佐広域農道をダンシング(立ち漕ぎ)などで自転車との一体感を確認しながら走り中津バイパ…

双葉山の生家を目指して自転車トレーニング。

今日も天気が良いので宇佐市天津にある昭和の大横綱双葉山(69連勝)の生家を目指して自転車トレーニングに出掛けました。 今は資料館となっています。 ふと気付くと新しい相棒(自転車)のビアンキテソと馴染んで来た感じがします。 本日の走行距離35.85キロで…

ツール・ド・国東補給所手伝い。

5月3日は毎年恒例の大分県国東半島で行われるサイクリングイベントのツール・ド・国東の日です。 豊後高田市都甲にある戴星学園で補給所の手伝いをしました。 私は全然役に立ちませんでした。。。 それはさておき!?各選手の勇気!そして立派な自転車を見れ…

国東半島で1番高い交差点へ自転車トレーニング。

今日は天気も良いのでいつもの豊後高田市都甲へ自転車トレーニングに出掛けました。 都甲の天念寺手前に5月3日に行われるツール・ド・国東案内板の準備も出来ています。 今日は調子も良いので真玉へは向かわず直進して国東半島で1番高いであろう交差点を目指…

ポジションを変えて自転車トレーニング。

今日は先日の県体練習で元競輪選手の方からサドルの高さやハンドルの傾きなどの指導を受けてポジションを今一度見直し変更していつもの豊後高田市都甲から真玉への自転車トレーニングへ出掛けました。 サドルの高さを1センチ上げてハンドルは少し上向きだっ…