別府市別府競輪場内の食亭 十字やさんに県体メンバーでお邪魔しました。 取り敢えずボリュームありそうな ちゃんぽん¥650円を注文しました。 お昼過ぎなので早めの着丼です。 競輪場な！？ビジュアルです。 鶏ガラ系のスープはあっさりして お肉や野菜の旨味…

国東産さざえ刺身で一杯やりました。 貝殻まで付いてゴージャスなビジュアルです。 ゴージャスなビジュアルですが身の部分を敢えて真ん中から取ります。 磯の香りがしてコリコリした食感で美味しいです。 それをTakara 焼酎ハイボールレモンで流します。 お…

Bianchi インテソが故障した為、今日はBianchi FGライトでグリーンモンスター(グリーンロード)へ自転車トレーニングに出掛けました。 グリーンモンスター(グリーンロード)はアップダウンの多いコースですが10年以上前の少し重いBianchi FGライトはアルミフレ…

いつもの豊後高田市都甲から途中 右折してグリーンモンスター(グリーンロード)を走り粟嶋神社を目指して自転車トレーニングに出掛けました。 真玉側のグリーンモンスター(グリーンロード)は登坂が多く鍛えられます！下ると真玉海岸の海が広がります。 そして…

福岡県築上郡 築城町 石堂にある満福ラーメンさんにお邪魔しました。 お昼過ぎでしたが店内はお客さんで大変賑わってました。 早速デフォルトのラーメン¥600円を注文しました。 お客さんが多いのでしばらくしての着丼です。 まさに正統派な豚骨ビジュアルで…

福岡県豊前市赤熊の宝来軒豊前店さんにお邪魔しました。 早速デフォルトのラーメン¥600円を注文しました。 割と早めの着丼です。 琥珀色の宝来軒なビジュアルです。 スープは豚骨ベースの醤油味でパンチがあって美味しいです。 具はゴマ、ネギ、海苔、チャー…

今日はグリーンモンスター(グリーンロード) から真玉のコースへ自転車トレーニングに出掛けました。 寒いのと最近、少し疲れが溜まっていたので軽く流しました。 流しても一生懸命走った時とアベレージはあまり変わらなかったです。。。 本日の走行距離23.42…

久留米市高野 国道3号線沿い 大型トラックドライバーで人気の丸星ラーメン(丸星中華そばセンター)さんにお邪魔しました。 福岡の名物といえば豚骨ラーメンを思い浮かべるでしょう。 ほとんどの豚骨ラーメン有名店のスープは真っ白ですが豚骨ラーメン発祥の地…

豊後高田市都甲から真玉へ今年最初の いつものコースへ自転車トレーニングに出掛けました。 今年も何回、何十回と このコースで お世話になるんだろうと思いながらペダルを踏みました。 今年初でしたが調子は良かったです。 本日の走行距離29.67キロでした。

豊後高田市新地の中華料理老舗 雲龍さんにお邪魔しました。 今日はお目当の豚骨拉麺¥550円を注文しました。 雲龍さんといえば什錦炒飯(五目ヤキメシ)¥600円も頼みました。 鉄板である美味な什錦炒飯(五目ヤキメシ)を食してる間に着丼です。 豚骨なビジュアル…

正月明け行橋市 西宮市 手打の味 小泉 行橋店さんにお邪魔しました。 いつもの かけうどん¥270円にお正月なので豪華に えび天¥180円トッピングを注文しました。 サービスの天かす、ネギも入れての着盆です。 立派な えび天に小泉のビジュアルです。 静かに …

私の原点でもある豊後高田市ふるさと林道へ上って来ました。 約3.5キロの登坂を終始 敢えてのアウターギアです！ 頂上付近で今年初の ふる林 御来光に手を合わせて下りそのまま豊後高田市工業団地を走りグリーンモンスター(グリーンロード)へと向かいます。 …

チームエスカルゴのメンバーと宇佐市で一番高い 御許山 大元神社へ初詣に自転車で登りました。 約5キロの上りですが2キロ過ぎあたりから斜度は20%近くになり路面もアスファルトからボロボロのコンクリートに変わり立ち漕ぎするとタイヤが滑るほどです。 これ…