中津市三光上深水 深泉寺しだれ桜を見に自転車トレーニングに出掛けました。 途中、宇佐市 焼酎いいちこ三和酒類さん本社の桜も綺麗に咲いてます。 三和酒類さんの登坂を上がって宇佐市麻生へ向かい桜峠トンネル手前を右折して中津市三光へ走ります。 上深水…

行橋市西宮市の手打の味小泉 行橋店さんにお邪魔しました。 暖かくなったので、ざるうどん¥320円を注文しました。 セルフならではのストレートな着盆です。 小泉さんのざるなビジュアルです。 薬味をつけ汁に投入します。 麺にコシがあり甘辛いつけ汁が絡ん…

宇佐市へ自転車トレーニングに出掛けました。 宇佐市までは強い風でしたがケイデンスを上げて乗り切る感じで走りました。 大分県内の開花宣言は出ていませんが何故かココは満開でした。 風は強かったですがアベレージは25Km/h以上でした。 本日の走行距離22.…

1週間ぶりの豊後高田市都甲から真玉へのコースへ自転車トレーニングに出掛けました。 アップダウンのコースですが心肺機能的には無理無くクリア出来たトレーニングだったと思います。 でも。。。脚が無くなりました。。。 今日は脚に乳酸が溜まりやすい感じ…

大分市宮崎の餃子の王将 大分店さんにお邪魔しました。 お腹が空いてるので満腹セット￥860円(税別)を注文しました。 お客さんは多いですが餃子の王将は早めの着盆です。 天津飯はフワフワのタマゴの食感に甘辛い餡がごはんに馴染んで美味しいです。 スープ…

春先は風が強いです。 風の強い中いつもの豊後高田市都甲から真玉へのコースへ自転車トレーニングに出掛けました。 風が強いので耐えるという良い練習になりました。 本日の走行距離29.05キロでした。

今日、封書が届きました。。。 毎年ツール・ド・国東が5月3日に行われていますがコロナウイルス感染拡大防止の観点から11月15日(日)に延期になりました。。。 でも秋に向けてがんばります！

今日3.11は東日本大震災が起きた日です。。。 2011年(平成23年)3月11日14時46分18秒。。。 今。。。思い出しただけですぐに涙が溢れて来ます。。。ニュースを見た時は本当に現実なのか！？と頭が混乱しました。。。その瞬間、命の尊さと自然の怖さを思い知ら…

BIANCHI インテソのリアディレイラーが故障して約2週間入院のはずが、いろんな事で退院に1ヶ月かかりました。 おまけに体調も悪く約3週間ぶりの自転車トレーニングでしたが。。。宇佐市を目指して走ってる途中パンク。。。ついてない。。。そのまま引き返し…

豊後高田市本町通りの志おや 豊後高田店さんにお邪魔しました。 お墓掃除で帰省した親戚のおばちゃんのご好意で豪華なうな重 松 ￥3200円(税込)を注文しちゃいました。 豪華なうな重ですので、しばらくしてからの着盆です。 志おやの品の良い豪華な鰻ビジュ…