猛暑の中いつものコース豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニング。

8月に入り猛暑の中いつものコース豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニングに出掛けました。

暑いですが登坂のダンシング(立ち漕ぎ)は最近調子が良いです。

途中カロリー補給で豊後高田市高田の一色亭さんへ立寄りました。

本日の走行距離29.39キロでした。