Bianchi インテソは2週間の入院なので今日もBianchi FGライトで自転車トレーニングに出掛けました。
今日は筋力と心肺を鍛える為、約3.5キロの登坂ふるさと林道へ向かいました。
相変わらずの急勾配ですが終始、敢えてのアウターで登ります。
大変 疲れましたが頂上付近で ひと休みして直ぐに下り かなえ台 丘の公園(県体練習コース)へ漕ぎ出します。
県体練習コースを4周して帰路に着きました。
日曜日の かなえ台 工業団地は休日なので静で走りやすくて良いですね。
本日の走行距離35.77キロでした。
