4連休の初日はいつものコース豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニングに出掛けました。 カロリー補給店は久留米ラーメン青龍軒さんです。 少し風はありましたが気持ち良く走れました。 本日の走行距離30.62キロでした。
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