先週はいろいろと用事があってトレーニングが出来ませんでしたが約2週間ぶりに自転車に跨りました。 今日はトレーニング再開ということで豊後高田市都甲から真玉へ、いつものコースへ出掛けました。 少し間隔は空きましたが調子は悪くはなかったです。 相変…
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