お決まりの豊後高田市都甲から真玉へ自転車トレーニングに出掛けました。 都甲へは追い風で調子良く走れました。 12月中旬なのにインナーの長袖シャツを着ていたら暑い程でした。 アップデートされたアプリに換えると地図が表示される様になりました。 本日…