豊後高田市都甲から真玉海岸へ自転車トレーニングに出掛けました。 いつもの真玉コースですが途中グリーンモンスター(グリーンロード)へ進路を変更して真玉海岸沿いを走りました。 登坂のケイデンスは高くて調子は良かったです。 本日の走行距離41.17キロで…