今日は台風で強風の中、豊後高田市かなえ台 丘の公園(県体練習コース)から宇佐市へ自転車トレーニングに出掛けました。 追風はスピードに乗って気持ち良く向い風は負荷が掛かり良いトレーニングになります。 風が強くなかったらもう少し走りかったのですが。…
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